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Biofeedback

O biofeedback cardiorrespiratório é uma técnica que usa tecnologias modernas para otimizar a auto regulação do corpo através da respiração. Com a capacidade de medir o estado do seu corpo, na sessão de biofeedback você irá descobrir os benefícios que o simples ato de respirar corretamente é capaz de trazer para seu corpo e mente. Desde regulação de stress, concentração, ativação da resposta de relaxamento e outros.

Com auxílio de tecnologia de ponta, você irá receber instruções que identificam características individuais suas, acessando seu máximo potencial respiratório. Através dessa técnica iremos conscientemente sincronizar a respiração com a variação da sua frequência cardíaca, encontrando a sua coerência cardíaca. Ou seja, identificar o padrão respiratório que é o mais adequado para você! Essa é uma técnica que você poderá aplicar em casa, e que trazem melhoras instantâneas e permanentes na auto regulação do corpo com pouco tempo de prática regular.

Agenda sua sessão de biofeedback e descubra como o seu controle sobre a respiração pode lhe trazer benefícios!

Desde 1984 cuidando de toda a família

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